Menu
Bannerbild zeigt Seerosen

Qi Gong & Tuina (chin. Akupressur)

Qi Gong

Qi Gong ist eine alte chinesische Lebenspflege, die seit über 2000 Jahren praktiziert wird. Sie dient der Gesunderhaltung und Kultivierung von Körper, Geist und Seele. In der Geschichte Chinas hat diese Praxis als Gesundheitsvorsorge immer eine große Rolle gespielt, wurde aber auch für religiös-geistige Zwecke, insbesondere im Daoismus, Buddhismus und Konfuzianismus eingesetzt. Heute ist Qi Gong ein Hauptbestandteil der traditionell chinesischen Medizin.  
Über den gesundheitlichen Aspekt hinaus, kann man Qi Gong als Methode zur vollen Entfaltung der geistigen und seelischen Qualitäten, als spirituellen Entwicklungsweg sehen. Die Übungen sind im Einklang mit der Natur, der Praktizierende wird an seine natürlichen Wurzeln erinnert. So kann man sagen, dass die vermittelten geistigen Werte universeller Natur sind und für alle Menschen, genauso wie die Gesetzmäßigkeit des Qi’s, Gültigkeit haben. Durch diese Universalität kann Qi Gong kulturübergreifend und religionsunabhängig angewendet werden. 
Die Praktiken im Qi Gong sind mit Atem-, Körper- und Bewegungsübungen sowie Konzentrations- und Meditationsübungen sehr vielfältig und dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper. Der Körper als „Wohnsitz“ muss wertgeschätzt werden.

 

Tuina (chinesische Akupressur)

Im ältesten grundlegendsten Werk zur chinesischen Medizin, der „Innere Klassiker des Gelben Kaisers“, 1 . Jhr. v. Chr. findet man bereits Hinweise auf die ersten chinesischen Massageanwendungen zur Schmerzlinderung,  Muskelentspannung und zur Aktivierung des freien Flusses der Lebensenergie „Qi“.
Der heutige Fachausdruck für die chinesische Akupressur ist „Tuina“ („Tui“ = schieben und „na“ = greifen, fassen) und wurde in der Ming-Dynastie (1368-1644 n. Chr.) formuliert. Heute ist Tuina neben Akupunktur, Diätetik, Kräuterheilkunde, Qi Gong/ Taiji eine der 5 Säulen der traditionell chinesischen Medizin und eine Form der physikalischen Therapie, basierend auf den theoretischen Grundlagen der chinesischen Medizin.
Durch verschiedene Handtechniken wird versucht, die Leitbahnen durchlässig zu machen, den Qi- und Xuefluss zu regulieren und die einzelnen Meridiane (Leitbahnen) zu harmonisieren und aufeinander abzustimmen.

Anwendungsbereiche für Tuina in Kombination mit Qi Gong
Häufig wendet man die Akupressur für Gesichts-, Selbst- und Partnermassagen in Kombination mit Qi Gong Übungen an.  

Die reine Tuinabehandlung hat sich besonders bewährt bei Beschwerden des Bewegungsapparates,
in der Kinderheilkunde sowie bei chronischen Krankheitsbildern wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Diarrhö, Obstipation, Oberbauchbeschwerden oder Regelstörungen. 

Qi Gong
*Qi Gong Kurse beim TSV Steppach - Einstieg jederzeit möglich - Kursbeginn für krankenkassenzertifizierte Kurse ab Herbst 2018 siehe unten , Freitags, (nicht in den Ferien), 8:45 - 9:45 Uhr oder 18:00 - 19:00 Uhr

Neuregelung durch Krankenkassen Zertifizierung:
Die beiden Kurse Qi Gong wurden von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Bitte klären Sie, die Kostenübernahme bzgl. Höhe, Häufigkeit und Anforderungskriterien mit Ihrer Krankenkasse. (Kursgebühr je 12x 96,- €) 

Teilnehmer die nicht über die Krankenkasse abrechnen können auch je Kursstunde bezahlen (6,-/Std.).

Zum Kursinhalt: Qigong ist eine Säule der  traditionell chinesischen Medizin und dient der Gesunderhaltung und Prävention. Durch Klopfübungen, Massagen und leichte Qigongübungen wird der Fluss unserer Lebensenergie “Qi” im Körper aktiviert, Blockaden gelöst. Wir lernen das “Qi” zu spüren.  

Die Teilnahme ist altersunabhängig und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen möglich. Alles was körperlich nicht ausgeführt werden kann, kann in der Vorstellung mit gemacht werden. Die Übungen können im Sitzen wie im Stehen ausgeführt werden und können wunderbar in den Alltag integriert werden.

Einstieg ist jeder Zeit möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Im Sommer/Herbst finden die Kurse bei schönem Wetter in der Natur statt. (TSV Steppach Sportplatz)

Kursname*Qi Gong Kurse beim TSV Steppach - Einstieg jederzeit möglich - Kursbeginn für krankenkassenzertifizierte Kurse ab Herbst 2018 siehe unten
Datum Freitags, (nicht in den Ferien)
Uhrzeit8:45 - 9:45 Uhr oder 18:00 - 19:00 Uhr
Dauerje 1 Stunde
OrtTSV Steppach, Ulmer Str. 86-90, 86356 Neusäß-Steppach
KostenMitglieder / Nichtmitglieder: 6,00 € / Std. o. über die Krankenkassen weitere Infos unter Beschreibung
PDF-Datei zertifikat_zpp.pdf - 112 kB
POWER-WORKSHOP - Qi Gong & schamanische Reise zum Krafttier, 21.07.2018, 14:00-18:00 Uhr

Der Kurs ist eine Kombination aus der bekannten Qi Gong Übungsreihe " Das Spiel der 5 Tiere" und einer geführten scham. Trommelreise in die mystische Welt der Krafttiere. 
In der aus dem Altertum überlieferten Übungsreihe das Spiel der 5 Tiere ahmt der Übende die freie Bewegung und die spielerische Aktivität der 5 in der Wildnis lebenden Tiere, Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Kranich nach. Durch die insgesamt 10 Einzelübungen erarbeiten wir uns die Wesenszüge und Eigenschaften, Kraftqualitäten der Tiere. Muskeln, Sehnen, Knochen werden gestärkt, das Qi im Inneren kultiviert. Form und Geist bilden eine Einheit. (Kursleitung: Irene von Guilleaume, Qi Gong Lehrerin)

Die scham. Trommelreise führt uns in die mystische Welt der Krafttiere. Wir versuchen mit unserem Krafttier in Verbindung zu kommen. (Kursleitung: Regina Mika, scham. Reisen)

 

KursnamePOWER-WORKSHOP - Qi Gong & schamanische Reise zum Krafttier
Datum21.07.2018
Uhrzeit14:00-18:00 Uhr
Dauer4 Stunden
Ortwird noch bekannt gegeben, Umland Diedorf / Steppach
Kosten43,00 € (inkl. Getränke & Obst & kleine Snäcks)
PDF-Datei gtw-18-004-seminarinfo_programmablauf.pdf - 470 kB
Qi Gong im Bürgerpark Diedorf auf Spendenbasis, ab 22.08.2018 bis 12.09.2018 (4x mittwochs), 18.00 - 19.00 Uhr

Ab Mittwoch den 22.08.18 jeweils 4x (22.08. / 29.08 / 05.09. /12.09.18) findet im Bürgerpark Diedorf auf *Spendenbasis Qi Gong für Alle die gerne Qi Gong praktizieren oder es kennenlernen möchten statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bei Regen entfällt die Veranstaltung.
Ein Anmeldung ist nicht erforderlich.Kursleitung Irene von Guilleaume
*Die Spenden werden an den Bunten Kreis Augsburg übergeben. 

KursnameQi Gong im Bürgerpark Diedorf auf Spendenbasis
Datumab 22.08.2018 bis 12.09.2018 (4x mittwochs)
Uhrzeit18.00 - 19.00 Uhr
Dauer4x 1 Stunde
OrtBürgerpark Diedorf am Spielplatz, 86420 Diedorf
Kosten auf Spendenbasis (freiwillig)
PDF-Datei 22.08.2018_buergerpark_diedorf.pdf - 264 kB
SMOVEY Walk & Qi Gong im SEPTEMBER, 25.09.2018, 18.30 - 20.30 Uhr

Die Smoveyringe sind ein Schwingringsystem und bestehen aus einem Spiralschlauch mit 4 innenliegenden, beweglichen Stahlkugeln. Diese Stahlkugeln verursachen beim Schwingen eine spürbare Vibration in den Händen. Die Vibration wird in alle Körperregionen verteilt und wirkt vitalisierend, Muskel stärkend und aktiviert das Lymphsystem.

Wir werden bei schönem Wetter mit dem Smoveyringen in der Natur gehen. Nach ca. 50 min machen wir eine kleine "Verschnaufpause" um dann im Anschluß mit leichten Qi Gong Übungen in die ganzheitliche Entspannung zu kommen. Am Schluß verwöhnen wir uns noch mit etwas Selbstmassage.

Bei schlechtem Wetter findet die Veranstaltung Indoor statt. 

Bitte bequeme Laufkleidung und -schuhe, sowie bei Bedarf Getränke mitbringen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

KursnameSMOVEY Walk & Qi Gong im SEPTEMBER
Datum25.09.2018
Uhrzeit18.30 - 20.30 Uhr
Dauer2 Stunden
OrtTreffpunkt: Herz Mariä Kirche, Marienplatz 3, 86420 Diedorf (Parkplatz)
Kosten20,00 € Smoveys werden zur Verfügung gestellt)
PDF-Datei 18-409-10-11-12_-_smoveywalk_qi_gong_kursinfo.pdf - 307 kB
HERBST-WORKSHOP mit Qi Gong & Klangschalen, 29.09.2018, 14:00-18:00 Uhr

Ein wunderschöner Nachmittag für Alle die gerne Qi Gong praktizieren und es geniessen sich durch wunderbare Klangwelten mit Klangschalen verzaubern zu lassen. Für den kleinen Hunger zwischen durch ist gesorgt. (Getränke und Snacks sind inklusive) 
Kursleitung: Klangschalen: Angelika Karsten & Qi Gong: Irene von Guilleaume

P.S. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

KursnameHERBST-WORKSHOP mit Qi Gong & Klangschalen
Datum29.09.2018
Uhrzeit14:00-18:00 Uhr
Dauerca. 3,5 Std. (inkl. 2x 15 min Pause)
OrtSteppach oder Diedorf (genaue Örtlichkeit wird noch bekannt gegeben)
Kosten36,00 €
PDF-Datei gtw-18-005-programmablauf_seminarinfo.pdf - 474 kB
*Qi Gong Kurse in Diedorf (Praxis Team B), ab Herbst 2018, siehe unter krankenkassenzertifzierte Qi Gong Kurse in Diedorf

Neuregelung durch Krankenkassen Zertifizierung:
Bitte klären Sie, die Kostenübernahme bzgl. Höhe, Häufigkeit und Anforderungskriterien mit Ihrer Krankenkasse. (Kursgebühr je 12x 108,- €) 

Zum Kursinhalt: Qigong ist eine Säule der  traditionell chinesischen Medizin und dient der Gesunderhaltung und Prävention. Durch Klopfübungen, Massagen und leichte Qigongübungen wird der Fluss unserer Lebensenergie “Qi” im Körper aktiviert, Blockaden gelöst. Wir lernen das “Qi” zu spüren.  

Die Teilnahme ist altersunabhängig und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen möglich. Alles was körperlich nicht ausgeführt werden kann, kann in der Vorstellung mit gemacht werden. Die Übungen können im Sitzen wie im Stehen ausgeführt werden und können wunderbar in den Alltag integriert werden.

In den Schulferien findet kein Unterricht statt!

Kursname*Qi Gong Kurse in Diedorf (Praxis Team B)
Datumab Herbst 2018
Uhrzeitsiehe unter krankenkassenzertifzierte Qi Gong Kurse in Diedorf
Dauerjeweils 1 Stunde (12x)
OrtPraxis Team B, Lindenstraße 3, 86420 Diedorf
Kosten108,00 €
Qi Gong - Einzelunterricht, Termin nach Vereinbarung,

Einzelunterricht eignet sich um Übungsabläufe zu vertiefen und zu verfeinern.

 

KursnameQi Gong - Einzelunterricht
DatumTermin nach Vereinbarung
Uhrzeit
Dauer60 Minuten / 90 Minuten
OrtDE- 86420 Diedorf oder nach Vereinbarung
Kosten60 min = 35,- €; 90 min = 50,- €; Fahrkosten nach Aufwand;




*Krankenkassenzertifizierte Qi Gong Kurse

*Krankenkassenzertifizierte Qi Gong Kurse in Steppach:
Kursort: TSV Steppach, Ulmer Str. 86-90, 86356 Neusäß-Steppach

Freitags, ab 27.04.18 - 27.07.18, 12x 60 min, 08:45-09:45 Uhr, 90,- €
Freitags, ab 27.04.18 - 27.07.18, 12x 60 min, 18:00-19:00 Uhr, 90,- €

Freitags, ab 14.09.18 - 07.12.18, 12x 60 min, 08:45-09:45 Uhr, 96,- €
Freitags, ab 14.09.18 - 07.12.18, 12x 60 min, 18:00-19:00 Uhr, 96,- € 

 

*Krankenkassenzertifizierte Qi Gong Kurse in Diedorf:
Kursort: Team B Praxis für Physiotherapie, Lindenstraße 3, 86420 Diedorf

Montags, ab 30.04.18 - 30.07.18, 12x 60 min, 19:30-20:30 Uhr, 102,- €
Donnerstags, ab 03.05.18 - 26.07.18, 10x 60 min, 18:00-19:00 Uhr, 85,- € 

Montags, ab 17.09.18 - 10.12.18, 12x 60 min, 19:30-20:30 Uhr, 108,- €
Mittwochs, ab 12.09.18 - 12.12.18, 12x 60 min, 9:30-10:30 Uhr, 108,- €
Donnerstags, ab 20.09.18 - 13.12.18, 12x 60 min, 18:30-19:30 Uhr, 108,- €
Donnerstags, ab 20.09.18 - 13.12.18, 12x 60 min, 19:45-20:45 Uhr, 108,- €

Anmeldung

Bei Fragen oder telefonischer Anmeldung erreichen Sie mich gerne mobil unter:
+49 174 80 66 847

Schriftliche Anmeldung bitte per Email an: info@irene-von-guilleaume.de

Anmeldeformular zum Download

Aktuelle Fotogalerie - Aktionen 2017 + 2018

Aktuelle Berichte über Qi Gong Aktionen 2018 + 2017

21.Welttaiji- & Qi Gong Tag am Kobel - Artikel Augsburger Allgemeine, 08.05.18

Sommer Workshop, Steppach - Artikel Augsburger Allgemeine, 16.08.17

QI GONG AM KOBEL - für einen wohltätigen Zweck - Artikel Augsburger Allgemeine,11.09.17